Kategoriarkiv: Åsa Åhman

Allt Åsa Åhman har skrivit

Res på retreat eller gå workshop med motivatorerna!

Har du sett vår uppdaterade evenemangssida? http://motivatorerna.se/?page_id=616 Här listar vi de event som motivatorerna deltar i, eller arrangerar, under våren och sommaren. Näst på tur står ”Yoga för löpare”, workshop med Åsa som vänder sig till icke-yogainvigda som vill lära … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman, Johanna Melin | Lämna en kommentar

Gör det vardagliga levande

Till alla föräldrar. Och till dig. Och mig. Kram, Åsa   Make The Ordinary Come Alive Do not ask your children to strive for extraordinary lives. Such striving may seem admirable, but it is a way of foolishness. Help them … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Fira mer!

Jag har haft en fantastisk vecka, fylld av firande. Från måndag – då jag firade min 40-års dag (jag har officiellt gått över till andra sidan nu ) – då bästa bella Johanna kidnappade mig och tillbringa dagen med mig … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Ser du livet som ett problem som ska lösas?

Jag har en tendens att tänka på min framtid, framför allt den närstående framtiden, som ett möjligt problem jag ska lösa eller undvika. När jag tänker på nästa dag eller veckan som kommer så ser jag lätt vad jag ska … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Oj vad vi ljuger!

Vi ljuger. Du ljuger. Jag ljuger! Vi ljuger för oss själva hela tiden, men vi förstår det inte. Vi ljuger stort, vi ljuger litet men vi far ofta – ack så ofta – med osanning. I tanken. Jag är fascinerad … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Dagens bröd

God morgon! Mitt experimenterande i köket fortsätter Lagade min första blåbärslimpa för ca en vecka sedan men har väntat med att lägga ut receptet pga att jag inte blev helt nöjd. Jag provade nämligen detta recept från Kung Markattas sajt – … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Bovete – ett experiment

Jag förnyar mig lite i min matlagning just nu. Dels har jag juicat mycket men också sett det som en chans att rensa ut i skafferiet och hitta ny inspiration i köket. Börja laga nya saker helt enkelt! Nya råvaror, … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Dagens lunch

Idag lagade jag mig en fantastiskt god broccolisoppa till lunch. Jag har en lätt besatthet av broccoli (fråga vem som helst som känner mig) och har alltid denna grönsak hemma. Den är kryddad med både chili och vitlök vilket ger … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Yoga med tennisbollar

Jag hade den stora äran att bli intervjuad av Martina Cederqvist för tidningen Hälsa på min senaste workshop ”Yoga + tennisbollar = sant” i höstas. I januarinumret av Hälsa finns där en liten artikel om det vi gjorde. Nu kör jag … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar

Dagens juice

Idag blev det en juice med lite mer tuggmotstånd. Denna något spräckliga kreation innehåller päron (juicat), ingefära (juicat) som sen mixas med chiafrön (blötlagda) och lingon (färska eller frysta, jag körde på frysta). Mycket goda smaker. Gillar lingonens lite syrliga … Läs mer

Publicerat i Åsa Åhman | Lämna en kommentar